Asi 60 % lidí s cukrovkou má vysoký krevní tlak
Mohu užívat léky proti nachlazení, když kojím?
Volně prodejné léky na nachlazení jsou obecně bezpečné pro matku i dítě. Je však nezbytné pečlivě číst etikety a dodržovat pokyny týkající se dávkování. Některé léky proti nachlazení mohou obsahovat složky, které mohou být škodlivé pro vaše dítě, takže je vždy nejlepší se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, než něco začnete užívat. Pokud máte obavy z užívání léků během kojení, některé přírodní alternativy vám mohou pomoci zmírnit vaše příznaky. Patří mezi ně pití velkého množství tekutin, odpočinek a používání zvlhčovače.
Je bezpečné užívat Mucinex během kojení?
Možná vás zajímá, zda můžete při kojení užívat různé produkty Mucinex (např. Mucinex DM, Mucinex Fast-Max, Mucinex Sinus-Max, Mucinex Night Time atd.).
Aktivní složky ve většině produktů Mucinex můžete bezpečně užívat, když kojíte. Neexistuje žádný výzkum guaifenesinu, ale dávkování pravděpodobně neovlivní zdraví kojícího dítěte. Existují však přípravky Mucinex obsahující fenylefrin, u kterých bylo prokázáno, že snižují tvorbu mateřského mléka. Navíc může způsobit neklid u dětí. Proto, pokud si nejste jisti účinky volně prodejných léků na vaše zdraví nebo zdraví vašeho dítěte, kontaktujte svého lékaře nebo si promluvte s lékárníkem.
Co byste měli zvážit
Mucinex má řadu léků k léčbě příznaků nachlazení a chřipky, ucpaných dutin a nosu a kašle a přetížení hrudníku. Některé léčby obsahují účinné látky, které možná nebudete chtít užívat během kojení. Například Mucinex D, Mucinex Fast-Max a Mucinex Extra Strength jsou na silné překrvení a kašel. Jednou z účinných látek ve všech těchto lécích je fenylefrin, který může znepokojovat děti a snižovat tvorbu mléka u kojících matek po perorálním užití.
Mucinex DM obsahuje dextromethorfan a guaifenesin, u kterých se neočekává, že by ovlivňovaly kojené dítě. Je tedy bezpečné, aby žena během užívání tohoto léku kojila. Stejné informace existují pro Mucinex Sinus-Max. Účinnou látkou tohoto volně prodejného léku je oxymetazolin HCL, který nemá žádné kontraindikace při kojení. Mucinex je klasifikován jako lék kategorie C, což znamená, že není známo, zda je bezpečný pro použití během těhotenství. Lékaři však nedoporučují jeho užívání během těhotenství, pokud přínosy nepřeváží rizika. Pokud kojíte, je také nejlepší se před užitím přípravku Mucinex poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Bezpečné alternativy k Mucinexu při kojení
Můžete udělat mnoho věcí, kromě užívání volně prodejných léků, které vám pomohou zmírnit příznaky nachlazení a kašle. Odpočinek je doporučení číslo jedna spolu s tím, že pijete hodně vody a jiných čirých tekutin. Horká sprcha s párou může pomoci odstranit přetížení spolu s použitím zvlhčovače. Mezi další alternativy patří použití solného nosního spreje, který pomáhá s ucpaným nosem. Existuje mnoho bezpečných léků, které lze používat během těhotenství a/nebo kojení. Guaifenesin, jedna z účinných látek v produktech Mucinex, je bezpečný. Mezi další bezpečné léky používané během kojení patří dextrometorfan, pseudoefedrin, léky na alergii druhé generace, léky proti bolesti NSAID a acetaminofen. Pokud si nejste jisti, které léky jsou bezpečné, promluvte si se svým lékárníkem nebo primárním poskytovatelem, který vám poskytne další informace a pokyny.
Mnoho lidí zná běžné komplikace diabetu, jako je neuropatie (poškození nervů), retinopatie (onemocnění očí) a nefropatie (onemocnění ledvin). Možná si neuvědomujete, že cukrovka také zvyšuje riziko vzniku určitých kardiovaskulárních problémů a poškození srdce.
Klíčové věci:
- Diabetes, zvláště ne dobře zvládnutý diabetes, výrazně zvyšuje vaše riziko některých kardiovaskulárních onemocnění.
- Lidé s cukrovkou mají dvakrát až čtyřikrát vyšší pravděpodobnost úmrtí na srdeční onemocnění než lidé bez cukrovky.
- Vysoký krevní tlak (hypertenze), vysoký cholesterol (hyperlipidémie) a vysoké triglyceridy (hypertriglyceridémie) jsou všechny běžné srdeční stavy u pacientů s diabetem.
- Zdravé stravování, cvičení a udržování hladiny cukru v krvi na cílových úrovních jsou některé způsoby, jak můžete snížit riziko nebo progresi srdečního onemocnění.
- Pokud zažíváte stres nebo úzkost související s vašimi diagnózami, vyhledejte pomoc a podporu u lékařů, rodiny a přátel a dalších osob se stejnými stavy.
Srdeční onemocnění je hlavní příčinou úmrtí u mužů a žen téměř všech ras a etnických skupin. Lidé s diabetem mají dvakrát vyšší pravděpodobnost, že budou hospitalizováni pro srdeční selhání, a dvakrát až čtyřikrát vyšší pravděpodobnost úmrtí na srdeční onemocnění než lidé bez cukrovky.
Lidé s diabetem mají tendenci vyvinout další stavy, které jsou spojeny s kardiovaskulárními chorobami, a ti, kteří mají nadváhu nebo jsou obézní, jsou vystaveni ještě většímu riziku. Přibližně 68 % lidí ve věku 65 let a starších s cukrovkou umírá na nějakou formu srdečního onemocnění.
Genetické faktory a faktory životního stylu, jako je kouření, nedostatek pohybu, nadměrný příjem alkoholu a nezdravá strava, mohou také přispívat k rozvoji kardiovaskulárních onemocnění u lidí s cukrovkou.
Vysoký krevní tlak
Vysoký krevní tlak (hypertenze) nastává, když je tlak krve tlačící na stěny tepen trvale vyšší než normální (nad 140/90 mm Hg). Asi 60 % lidí s cukrovkou má vysoký krevní tlak. Obecně platí, že s přibývajícím věkem, pokud jste žena a jste černoch, existuje zvýšené riziko vysokého krevního tlaku.
Pacienti obvykle nepociťují příznaky vysokého krevního tlaku, dokud nemají srdeční záchvat nebo bolest na hrudi (angina pectoris) – proto je tak důležité nechat si změřit krevní tlak při každé návštěvě lékaře a vysoký krevní tlak léčit léky a změnami životního stylu aby se zabránilo rozvoji vážnějších problémů.
Vysoký cholesterol
Když jsou hladiny cholesterolu vysoké, je to známé jako hyperlipidémie. Cholesterol si tělo vytváří a nachází se v některých potravinách. Používá se k výstavbě buněk a produkci určitých hormonů. Vysoké hladiny triglyceridů jsou známé jako hypertriglyceridémie. Triglyceridy uchovávají nevyužité kalorie a dodávají tělu energii.
Vysoký cholesterol je hlavním rizikovým faktorem pro rozvoj aterosklerotického kardiovaskulárního onemocnění (ASCVD), o kterém se předpokládá, že je způsobeno hromaděním plaku (voskovitá látka) v krevních cévách, které zužují tepny. Je známá jako ischemická choroba srdeční (CAD), pokud postihuje srdce, cerebrovaskulární onemocnění (CVD), pokud postihuje mozek, nebo onemocnění periferních tepen (PAD), pokud postihuje nohy a chodidla.
Neexistují také žádné příznaky vysokého cholesterolu nebo triglyceridů, dokud nedojde k závažnějšímu stavu, jako je CAD, CVD nebo PAD. Je důležité pravidelně kontrolovat hladinu cholesterolu, abyste jej okamžitě začali léčit a potenciálně zabránili vzniku dalších problémů.
Jak předcházet kardiovaskulárním komplikacím
Přestože máte zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních problémů, čím déle máte cukrovku a chronicky vysokou hladinu cukru v krvi, existují věci, které můžete udělat, abyste zabránili nebo zpomalili její progresi, včetně:
- Udržujte hladinu cukru v krvi co nejblíže cílovému rozmezí.
- Dopřejte si pravidelnou fyzickou aktivitu.
- Jezte zdravou stravu.
- Zhubněte, pokud potřebujete, a udržujte si zdravou váhu.
- Ovládejte svůj krevní tlak.
- Spravujte si hladinu cholesterolu.
- Zvládněte svou úroveň stresu a získejte podporu při zvládání cukrovky.
- Přestaňte kouřit a pít alkohol.
- Dostatečně se vyspat.
- Dodržujte ústní hygienu (každý den si čistěte kartáčkem a nití).
Dostat podporu
Lidé s kardiovaskulárními problémy mají tendenci mít více psychických a fyzických problémů, které mohou ovlivnit kvalitu jejich života, než lidé bez nich. To, že budete muset žonglovat s cukrovkou a dalšími vážnými zdravotními problémy, může do vašeho života přidat stres a starosti. Proto je důležité starat se o všechny aspekty svého života – včetně emocionální pohody a sociální podpory.
Pokud se cítíte ohromeni, smutní, úzkostní nebo velmi znepokojení, promluvte si se svým zdravotníkem o obtížích, které pociťujete – je to důležité pro získání potřebné péče. Takový pocit je velmi běžný a normální. Užitečná může být návštěva poskytovatele duševního zdraví, který má zkušenosti s léčbou pacientů s komplikacemi diabetu. Péče o své emocionální zdraví může také zlepšit vaše fyzické zdraví, takže řešení jak lékařských, tak psychologických aspektů může pomoci zlepšit celkovou kvalitu vašeho života.
Diabetická retinopatie (DR) – také známá jako diabetické oční onemocnění – je jednou z komplikací, které se lidé s diabetem nejvíce obávají. V roce 2010 bylo v USA asi 7,7 milionu lidí s diabetickou retinopatií. V roce 2015 bylo na celém světě 415 milionů lidí s DR a očekává se, že počet lidí vzroste do roku 2040 na 642 milionů. V roce 2010 byl výskyt diabetické retinopatie 51 % žen a 49 % mužů.
Klíčové věci:
- V roce 2010 bylo v USA asi 7,7 milionu lidí s diabetickou retinopatií, známou také jako diabetické oční onemocnění.
- Nemoc má různá stádia.
- Důležitou roli v progresi diabetické retinopatie hraje také chronicky vysoká hladina glukózy v krvi a délka trvání cukrovky.
- Komplexní oční vyšetření je velmi důležité, protože včasnou léčbou lze snížit progresi a zabránit slepotě.
Retinopatie je způsobena chronicky vysokou hladinou cukru v krvi po dlouhou dobu a genetikou. V raných stádiích většina lidí nemá žádné příznaky. Chronická vysoká hladina cukru v krvi způsobuje změny v oku osoby. To má za následek tvorbu oblastí otoku (jako malé vzduchové bubliny) v malých krevních cévách nazývaných mikroaneuryzmata, slabost a/nebo poškození stěn malých cév a ztrátu buněk, které vystýlají malé krevní cévy (extramurální pericyty).
Fáze retinopatie
Existují různá stádia retinopatie.
Další informace – normadex-official.top .